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中國時報【專訪尤嬿妮 攝影粘耿豪】

女團「喬紫喬」由大喬、阿紫及小喬組成，３位是平均身高168公分的九頭身美少女，各擁有一雙超過100公分的修長美腿。好奇她們平日如何保養腿部？３人中最容易患水腫的大喬自爆２祕訣，除了全身倒立加強血液循環，最厲害的是她拿女性私密處專用的保養品美白膝蓋，直言：「超級有效。」

３人個性大剌剌，分哪裡便宜享保養祕訣也挺大方，小喬習慣躺床上、雙腳靠著牆壁抬腳20分鐘，並且塗內含果酸的乳液去角質；阿紫則靠做瑜伽修飾美腿，練瑜伽３年的她，具備教師等級技術，卻苦無經費考證照：「考試要10萬塊耶，將來有錢的話一定會去考。」阿紫習慣每天喝一大瓶黑咖啡消水腫，她誇張說：「一喝（咖啡）頓時從肉餅臉變成雙頰凹陷的『強腳』女人（台語，意指精明幹練的女強人）！」笑翻眾人。

為愛美嘗遍方法

３人中以大喬保養方式最獨特，全靠自己經驗累積：「我比較屬於激進派，像小喬的抬腳已經沒辦法抑制我水腫需求，所以乾脆整個人倒立，一次大概５分鐘。」至於美白，她嘗試很多保養品都效果不彰，某次突發奇想，把女性私密處保養液塗在膝蓋上：「它對美白有加強效果，每天搽成果不錯，我連手肘也會搽，超級有效，真的推薦大家試試。」

苦熬兩年終發片

大喬父親是９月過世的資深藝人楊忠民，受父親影響，她從小立志當藝人，爸爸從一開始反對她進演藝圈，最後全力支持：「因為我個性非常容易緊張，爸爸擔心我壓力太大，不過後來爸爸看我意志堅定，轉而跟媽媽一起支持我。」如今苦熬２年終於發片，盼天上父親以她為榮。

世界棒球經典賽中華代表隊下周將在台體大棒球場展開集訓，中華隊教練團成員在昨天開會後正式對外宣布三十六人集訓名單，包括旅外的陽岱鋼、王維中、李振昌等人。

中華隊教練團昨天召開集訓會議，並在會後宣布三十六人集訓名單，包括統一獅與中信兄弟隊各六人、富邦悍將隊十人、三位業餘選手及十一位旅外好手。

中華隊總教練郭泰源表示，雖然部分球員可能有各自的訓練規劃，但大原則不會改變，希望球員能在十四日的報到日當天現身，「或許球折價卷員有安排訓練，可能會牴觸到，但還是先來報到一下，再來有什麼需要，最起碼讓教練團知道行蹤，或是可以知道人在哪裡，這也很重要。」

郭泰源強調，這次的集訓名單仍有再改變的空間，不過原本在五十人名單內的羅錦龍、陳鴻文與張進德已婉拒徵召。

羅錦龍以調整不及為由婉拒，名單空缺由陳家駒遞補，陳鴻文希望好好休息、備戰新賽季，表態不打後，已透過電話向郭泰源致意，至於原本被視為中華隊主戰捕手的張進德婉拒經典賽，郭泰源強調，不到最後不會放棄。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者吳哲豪彰化29日電）彰化縣長魏明谷今天參加復古桌遊嘉年華活動，與現場約200名的長輩一起玩四色牌、象棋麻將等遊戲，希望長者們動腦防老化。

彰化縣復古桌遊嘉年華活動上午在彰化市老人文康活動中心登場，魏明谷親自參加活動擔任關主，與會的貴賓還有民進黨籍彰化縣議員賴岸璋、縣府社會處處長黃淑娟等人。

活動安排了麻將、四色牌、10點半、象棋麻將、18啦、麻將賓果等6種遊戲活動，由魏明谷擔任關主，與參加活動的長者們一起玩遊戲同樂，現場氣氛融洽。

魏明谷致詞時說，經常可以在公園看到長者們在下棋、玩牌和打麻將等，不過有的時候卻讓人以為長輩們在賭博，變得有些敏感，事實上這些桌上遊戲對於讓長輩們打發時間以及刺激大腦很有幫助。

魏明谷表示，縣府舉辦這次活動，安排了六色牌、麻將等6種遊戲讓長者參加，用獎品取代獎金，讓長輩們可以合法參加桌上遊戲，同時以獎品取代獎金，讓長輩合法參與遊戲，交流情感，動腦防失智。1051129

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